Conoscete il pandan? Onestamente, fino a qualche mese fa io non lo conoscevo e a farmelo scoprire è stato il mio ragazzo che è un gran appassionato della cucina asiatica. In italiano, il pandan lo si può chiamare anche “pandano”, ma molti dicono „il nuovo the matcha”. Il suo gusto è molto rinfrescante ed è una pianta diffusa nella fascia tropicale dell’Asia, l’Oceania e l’Africa. Le sue foglie sono commestibili e assomigliano a dei lunghi e stretti nastri verdi.
Di solito in Europa è possibile acquistare le foglie di pandan surgelate presso negozi specializzati in alimenti orientali. Non costa molto e, ne sono certa, si trova nei negozi di alimentari asiatici o africani anche nella vostra città.
In quali pietanze utilizzare il pandan?
Per quanto riguarda l’utilizzo delle foglie di pandan, da quando l’ho scoperto, ce l’ho sempre nel mio freezer e lo aggiungo al curry e, di recente, anche ai dolci come crêpes, pan di Spagna o a questa cheesecake di tofu.
Come impiegare le foglie di pandan nei dolci?
Per farne questa deliziosa cheesecake dal gusto davvero interessante, avrete bisogno di estrarre il succo di foglie di pandan – vuoi fresche, vuoi congelate -, ma questa cosa non deve spaventare, anzi! È un procedimento molto semplice e per farlo avrete bisogno di un frullatore, di un colino e di una garza.
Fatevi avanti e create la vostra prima cheesecake vegana al pandan e vedrete che farete colpo culinario su chiunque, vegano e non!
- Consiglio:
Se preferite usare frutta secca al posto dei biscotti, dovete tritarla insieme al sale fino a ottenere una composto sabbioso, quindi aggiungete 5 datteri (meglio se messi in ammollo per 15 minuti e poi strizzati) oppure 5 cucchiai di un dolcificante liquido, e continuate a frullare fino ad ottenere un impasto appiccicoso.
Ingredienti per una tortiera a bordo apribile dal diametro di 18 – 21cm
Ingredienti per l’estratto di pandan:
100 g di foglie di pandan fresche o congelate
165 – 185 ml di acqua fredda
Per la base:
140 g di biscotti secchi vegan
3 cucchiai di olio di cocco (io ho usato quello extravergine) o di burro vegano
Per la crema:
590 gr. di tofu al naturale
2 lattine da 400 ml di latte di cocco grasso refrigerato per 12 – 24 ore
2 cucchiaini e ½ di agar-agar (5,5 – 6 gr.)
scorza grattugiata di 1 limone
succo di 1 limone non troppo grande
120 – 150 gr. di zucchero a velo o di eritritolo o di xilitolo
2 – 3 cucchiaini di essenza di vaniglia
1 pizzico di sale
14 cucchiai dell’estratto di foglie di pandan preparato seguendo il procedimento sotto
Per la glassa (opzionale):
100 g di cioccolato bianco vegan
55 g di crema di latte di cocco
Procedimento per l’estratto di pandan:
1. Se usate delle foglie congelate, come prima cosa, scongelatele.
2. Servendovi di forbici, tagliate le estremità della radice, dopodiché lavate le foglie di pandan, asciugatele con un canovaccio pulito e tagliate i ciuffi di pandan a pezzetti.
3. Mettete le foglie nel bicchiere del vostro frullatore a immersione o nel robot da cucina, dopodiché copritele con circa 165 – 190 ml di acqua fredda (meno potente è il vostro frullatore, più acqua vi servirà; vi consiglio comunque non eccedere la quantità indicata per evitare la perdita di sapore della pianta).
4. Frullate fino a quando le foglie sono tritate bene e l’acqua è diventata verde.
5. Foderate un colino con uno strato di garza (se avete un colino a maglia molto fine, non c’è bisogno di usare la garza), quindi mettetelo sopra una bacinella.
5. Versate il „frullato” di pandan nel colino foderato, quindi premete le foglie al massimo utilizzando il retro di un cucchiaio. Per ottenere il massimo del sapore, strizzate più forte che potete anche la garza.
Lo potete preparare in anticipo, dopodiché travasatelo in un barattolo di vetro con coperchio. Va impiegato in cucina entro 2 giorni.
Procedimento per la base:
1. Sbriciolate i biscotti secchi con un tritatutto, quindi tostateli leggermente su una padella con l’olio di cocco.
2. Preparate una tortiera con il bordo rimovibile rivestendola con la carta da forno, quindi spalmate la base sul fondo dello stampo schiacciandola con il dorso del cucchiaio. Mettete in frigo per il tempo di preparazione dell’impasto.
Procedimento per l’impasto:
1. Aprite la lattina del latte di cocco raffreddato e, aiutandovi con un cucchiaio, togliete solo ed esclusivamente la parte cremosa e bianca (la parte liquida potrà essere utilizzata successivamente per altre ricette come per esempio uno smoothie) – il volume della crema dovrebbe essere di circa 250 ml. Qualora ne ricavate di meno, aprite la seconda lattina e prelevatene quanto vi serve. Con ciò che rimane farete la glassa per decorare la cheesecake al pandan.
2. Versate la crema di cocco in un pentolino, fatela sciogliere (se usate lo xilitolo o l’eritritolo aggiungetelo alla crema), aggiungete l’agar-agar, quindi mescolate energicamente. Cuocete su fuoco molto basso continuando a mescolare per tutto il tempo fino a quando il liquido non inizia a bollire. Cuocete per altri 30 secondi, quindi togliete il pentolino dal fuoco.
3. Versate la crema di cocco nel contenitore del vostro frullatore e iniziate a frullare, aggiungendo man mano il tofu sbriciolato, la scorza e il succo di limone (se avete un limone grande e acido, meglio andare piano e aggiungere inizialmente solo la metà della spremuta), l’essenza di vaniglia, il sale, lo zucchero (solo se non avete utilizzato lo xilitolo) e l’estratto di pandan.
4. Frullate l’impasto fino a quando non ottenete un composto molto spumoso e senza grumi. Se fosse poco dolce, aggiungete altro zucchero, mescolate, quindi versate nello stampo che avete precedentemente preparato.
6. Riponete in frigo per 6 – 8 ore, meglio se per una notte intera.
Procedimento per la glassa (da fare solo quando la cheesecake è pronta):
1. Spezzettate il cioccolato bianco con le mani, quindi fatelo sciogliere a bagnomaria Aggiungete 55 gr. della crema di cocco (la parte bianca e densa)
2. Mescolate fino al totale scioglimento del cioccolato quindi versatelo sulla torta che avete precedentemente tenuto in frigo per 6 – 8 ore.
